- 講座
-
運動・スポーツ健康
- レベル:初級~中級
DISCOWORLD ダンスエクササイズ 終了しました
講師:小林 和佳子 先生
(DISCO WORLDインストラクター)
(DISCO WORLDインストラクター)
講座内容
ディスコステップをフィットネス風にアレンジした「新型」ダンスエクササイズです。
手だけを動かすも良し、脚だけを動かすも良し、汗を流してストレス解消しませんか?
- 開催日時
- 2021/2/8(月)14:00~15:30
- 開催場所
- リモート開催
- 期間・回数
- 1回
- 受講料
- 無料
- 対象
- 概ね50歳以上
- 定員
- 10名
- 講師・代表者
- 小林 和佳子 先生
(DISCO WORLDインストラクター)