はじめてさんの薬膳料理～参鶏湯（サムゲタン）を作ろう〈全2回〉

はじめてさんの薬膳料理～参鶏湯（サムゲタン）を作ろう〈全2回〉終了しました

講師：向坂智子さん

疲れやすい、なんとなく調子が悪い、といった体調をリセット。

薬膳の考え方を食生活に取り入れて、免疫力・代謝をアップしましょう。

初回（7/2）は人気の参鶏湯（サムゲタン）を作ります。

2回目（7/16）は「5色の食材を食卓に」をテーマに、黒酢と黒糖を使った薬膳料理を中心に、体にやさしい献立を作ります。

第1回　令和3年7月2日（金）10:00～12:30
第2回　令和3年7月16日（金）10:00～12:30

＊＊この講座は《趣味活案内人講座》です＊＊

身近な先生である趣味活案内人（市民講師）が、自分の趣味や特技を教えます。

茶話会のような気軽な雰囲気で、楽しい時間を過ごしませんか。

終了しました

申込締切日：2021.6.15(火)

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