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《特別講座》体幹リズムストレッチ

講師:小林 和佳子(JWI AFAA認定マットサイエンスインストラクター)

講座内容

ストレッチで体幹を整える姿勢の良い身体づくり。

開催日時
2025/2/27(木)10:00~11:30
開催場所
大井川地域交流センター
期間・回数
1回
受講料
受講料1,000円(焼津おとな倶楽部会員は800円)
対象
概ね50歳以上
定員
20名
服装・持ち物
タオル・水分補給できるもの(上履きシューズ不要)

講師・代表者
小林 和佳子(JWI AFAA認定マットサイエンスインストラクター)
申し込みを締め切りました
申込締切日:2025.1.16(木)

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